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    甘青[2026]一城山水·奢享絲路·探尋青海8日游
    零售價(jià)0價(jià)格說(shuō)明
    • 產(chǎn)品編號(hào):GQ17732112601X
    • 行程天數(shù):8
    • 目的城市: 張掖市  敦煌市  德令哈市  青海省青海湖景區(qū) 
    • 出發(fā)城市: 蘭州市  西寧市 
    • 去程交通:飛機(jī)
    • 返程交通:飛機(jī)
    日期
    請(qǐng)選擇日期
    套餐
    總價(jià)0.00
    可選服務(wù):
    產(chǎn)品介紹
    產(chǎn)品介紹

    天數(shù)

    行程安排(詳細(xì)參考協(xié)議后方“服務(wù)項(xiàng)目說(shuō)明”)

    早餐

    中餐

    晚餐

    住宿安排

    D1

    全國(guó)各地-蘭州/西寧

    -

    -

    -

    蘭州市區(qū)/西寧

    D2

    蘭州/西寧-私家牧場(chǎng)體驗(yàn)-天橋山.祁龍秘境-張掖

    -

    張掖

    D3

    張掖七彩丹霞-大地之子-無(wú)界-敦煌

    -

    -

    敦煌

    D4

    莫高窟-鳴沙山@月牙泉?

    -

    -

    敦煌

    D5

    敦煌-黑獨(dú)山-胭脂山-翡翠湖-德令哈

    -

    德令哈

    D6

    德令哈-茶卡天空壹號(hào)

    -

    青海湖周邊

    D7

    藏式草原娛樂(lè)大禮包-青海湖斷崖

    -

    蘭州新區(qū)/西寧

    D8

    蘭州新區(qū)-全國(guó)各地

    -

    -

    溫馨的家


    行程介紹
    • DAY 1    全國(guó)各地-蘭州/西寧
      出發(fā)地-蘭州/西寧-直達(dá)酒店
      帶好行囊與相機(jī),和大西北來(lái)一場(chǎng)美麗的邂逅吧。
      請(qǐng)您自行前往機(jī)場(chǎng)搭乘航班抵達(dá)蘭州/西寧。
      抵達(dá)后,將有司機(jī)專(zhuān)車(chē)接您前往酒店。接送機(jī)為司機(jī),送到酒店需要自行到前臺(tái)報(bào)自己姓名+旅行社辦理入住,接機(jī)為滾動(dòng)接機(jī),會(huì)等待臨近的航班,一般不會(huì)超過(guò)40分鐘,敬請(qǐng)諒解!
      請(qǐng)注意以下接送機(jī)/站問(wèn)題:
      1.保持電話暢通,注意查看短信,以便我們的工作人員聯(lián)系。
      2.抵達(dá)后第一時(shí)間聯(lián)系接站人員,接站人員會(huì)在指定地點(diǎn)等候。

      備注:
      西寧進(jìn)出客人,西寧集合時(shí)間于第二天上午9點(diǎn)以后酒店大堂或指定地點(diǎn)集合,具體時(shí)間以導(dǎo)游通知為主。
      溫馨提示
      1.免費(fèi)提供接送機(jī)(站)服務(wù),接機(jī)人員將在您出行前一天20點(diǎn)之前聯(lián)系您,請(qǐng)注意查收短信或接聽(tīng)電話,保持手機(jī)暢通。我們將安排專(zhuān)車(chē)接機(jī),接機(jī)人員將于機(jī)場(chǎng)出口等您,等候相近航班抵達(dá)的其他貴賓。(首天全國(guó)各地飛往西寧,由于大家航班不一,會(huì)出現(xiàn)在機(jī)場(chǎng)接待廳等待其他團(tuán)友的情況,一般不超過(guò)30分鐘)集合乘車(chē)后下榻的酒店辦理入住。部分酒店要求入住交付押金的,由旅客自行繳納,保存票據(jù),辦理退房時(shí)可憑票退還。
      周邊景點(diǎn)推薦:
      1.【甘肅省博物館】擁有“銅奔馬”、“黃河劍齒象”等眾多文物,位居全國(guó)五強(qiáng)、世界十強(qiáng),還是值得一看的。?
      2.【黃河母親像、黃河鐵橋】分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親,和快樂(lè)幸福、茁壯成長(zhǎng)的華夏子孫,該雕塑構(gòu)圖簡(jiǎn)潔,寓意深刻,反映了甘肅悠遠(yuǎn)的歷史文化,黃河干流上第一座大型鐵結(jié)構(gòu)橋,百年滄桑的歷史襯托蘭州的深厚底蘊(yùn),中山橋鐵橋?qū)γ婢褪乔厍徊┪镳^!
      3.【秦腔博物館】秦腔博物館,坐落在甘肅省蘭州市金城關(guān)風(fēng)情區(qū)二臺(tái)閣,分原汁原味的秦腔表演區(qū),歷代秦腔名人蠟像區(qū),小型皮影戲。
      4.【水車(chē)博覽園】是一個(gè)以展現(xiàn)蘭州水車(chē)文化為主題的公園,屬?lài)?guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)。
      5.【黃河風(fēng)情線】是中國(guó)的城市濱河綠色長(zhǎng)廊,融山水、人文勝跡于一體。
      周邊美食推薦:
      1.【張掖路大眾巷】:(白天、晚上均營(yíng)業(yè))馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平?jīng)鲅蛉馀蒺x、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜 食,此外還有川菜館幺妹餐廳,香滿(mǎn)樓等美食餐廳!
      2.【正寧路夜市】:(營(yíng)業(yè)時(shí)間19:00-凌晨24:00)老馬牛奶雞蛋醪糟、釀皮、 烤黃河鯉魚(yú)、菠菜面、灰豆子、甜 胚子、羊腸面 、炙子馬特色燒烤、嘉峪關(guān)烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃!?
      3.【南關(guān)夜市】:(營(yíng)業(yè)時(shí)間19:00-凌晨24:00)推薦羊雜,冬果梨湯,蘭州風(fēng)味炸串串、烤面筋。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
      入住酒店 蘭州/西寧
      交通汽車(chē)
      住宿蘭州/西寧
      用餐
    • DAY 2    蘭州/西寧-私家牧場(chǎng)體驗(yàn)-天橋山.祁龍秘境-張掖
      蘭州/西寧—私家牧場(chǎng)體驗(yàn)—祁連大草原—天橋山.祁龍秘境—張掖(單程500km,行車(chē)約7h)
      酒店早餐后乘汽車(chē)赴祁連,【私家牧場(chǎng)體驗(yàn)】射箭,民族服飾拍照,民族鍋莊,民族歌舞演繹,小牛,小羊,藏獒拍照。體驗(yàn)天文望遠(yuǎn)鏡觀雪景,動(dòng)物。放牧,網(wǎng)紅,月亮灣打卡點(diǎn)。草原徒步等。
      【祁連山大草原】(車(chē)覽)祁連山草原地勢(shì)平坦廣闊,土地肥沃,四季分明,享有中國(guó)最美六大草原之一”的美譽(yù)。自西漢起,這里便是養(yǎng)馬屯兵的要地,山丹軍馬場(chǎng)即設(shè)在此處。如今,這里依然是亞洲著名的馬場(chǎng)。
      【天橋山.祁龍秘境】【AAA級(jí)景區(qū),含門(mén)票,不含電瓶車(chē)60元/人(必消),游覽時(shí)間約3小時(shí)】由頂級(jí)名師歷時(shí)五年精心規(guī)劃,依托祁連山得天獨(dú)厚的自然資源和文化資源,精心打造"一環(huán)·兩心·三區(qū)”的總體布局。一環(huán)即申聯(lián)景區(qū)各大主要景點(diǎn)的天橋山旅游環(huán)線。兩心即游客接待中心和休閑度假中心。三區(qū)即高山觀景體驗(yàn)區(qū)、半山運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)區(qū)和濱河游樂(lè)體驗(yàn)區(qū)。高山觀景體驗(yàn)區(qū)登頂可以觀祁連山脈雪山景觀以及祁連縣城全貌,是山與城的絕佳觀景地。
      【途徑扁都口風(fēng)景區(qū)】位于祁連山中段,民樂(lè)縣城以南30公里處的國(guó)道227線兩旁。旅游區(qū)分為4個(gè)功能區(qū),5個(gè)小區(qū), 12個(gè)主要景點(diǎn),即:扁都口峽谷游覽區(qū)、臺(tái)坡東溝娛樂(lè)觀光區(qū)、體閑度假區(qū)和管理服務(wù)區(qū)。旅游區(qū)內(nèi)最著名的旅游景觀是扁都峽谷、黑風(fēng)洞、石佛爺、諸葛碑及碧云天、黃花地的田園風(fēng)光景。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:已含 午餐:包含 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn) 張掖
      交通汽車(chē)
      住宿張掖
      用餐

      早餐:

      午餐:

    • DAY 3    張掖七彩丹霞-大地之子-無(wú)界-敦煌
      張掖七彩丹霞—大地之子--無(wú)界--敦煌(單程430km,行車(chē)約5.5h)
      酒店早餐后參觀【張掖七彩丹霞】【AAAAA級(jí)景區(qū),含門(mén)票,不含區(qū)間車(chē)38元/人(必消),參觀約2小時(shí)】張掖丹霞地質(zhì)公園地處祁連山北麓,位于甘肅省張掖市臨澤縣城以南30公里,是中國(guó)彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游觀賞價(jià)值。這一片色彩艷麗的地方。色彩繽紛,如夢(mèng)如織。這里是老謀子鐘情的地方?!度龢尅纷屵@片絢麗的土地聞名天下;《長(zhǎng)城》讓這副神奇的?“畫(huà)卷”更加絢爛。來(lái)就來(lái),不辜負(fù)你的期待!
      【大地之子】(拍照約20分鐘)位于瓜州縣紅山坡戈壁灘之上,是以紅砂巖為主要材質(zhì)、利用三維掃描獲取模型數(shù)據(jù)進(jìn)行3D雕刻的大型戶(hù)外主題雕塑作品,長(zhǎng)約15米,高約4.3米,寬約9米。雖說(shuō)它是一個(gè)雕塑,但并不刻板,看上去那就是一個(gè)真實(shí)的嬰兒:呆萌的表情,緊閉雙眼,安靜的趴著,就像窩在母親懷抱中的孩子一樣,睡姿安詳。我們?nèi)祟?lèi)就像是地球母親的孩子,只有在大地母親的懷抱里才能夠如此的安詳,所以這座雕塑的設(shè)計(jì)師希望通過(guò)雕塑的建造手法,喚醒人們對(duì)地球保護(hù)的重視。
      【無(wú)界】(拍照約20分鐘)是一種因?yàn)楣獾恼凵浜腿瓷涠纬傻淖匀滑F(xiàn)象。其的形成與天氣形勢(shì)、氣象條件、地理位置、地球物理等有密切聯(lián)系。

      溫馨提示
      張掖七彩丹霞全年日落參考大概時(shí)間:
      1月份日落時(shí)間:約17:30-18:00,2月份日落時(shí)間:約18:00-18:30
      3月份日落時(shí)間:約18:30-19:00,4月份日落時(shí)間:約19:00-19:30
      5月份日落時(shí)間:約19:30-20:00,6月份日落時(shí)間:約20:00-20:30
      7月份日落時(shí)間:約20:15-20:30,8月份日落時(shí)間:約20:00-20:15
      9月份日落時(shí)間:約19:00-19:30,10月份日落時(shí)間:約18:00-18:30
      11月份日落時(shí)間:約17:30-18:00,12月份日落時(shí)間:約17:00-17:30
      備注:此行程用于全年, 5月1日之前和9月1日之后彩色丹霞的時(shí)間會(huì)按2.5小時(shí)安排,如遇到天陰、下雨、下雪等自然情況,根據(jù)實(shí)際情況,調(diào)整游覽時(shí)間約時(shí)間和順序!
      注意事項(xiàng) 途經(jīng)瓜州服務(wù)區(qū),有當(dāng)?shù)厣特溤诖硕凳凵唐?,非我社指定?gòu)物店,請(qǐng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:已含 午餐:自理 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn) 敦煌
      交通汽車(chē)
      住宿敦煌
      用餐

      早餐:

    • DAY 4    莫高窟-鳴沙山@月牙泉
      敦煌莫高窟-鳴沙山@月牙泉(單程27公里,約30分鐘)
      酒店早餐后參觀【莫高窟】(含B類(lèi)門(mén)票。若出A類(lèi)票,現(xiàn)補(bǔ)差價(jià)138元/人或半價(jià)補(bǔ)48元/人,淡季票(3月)需補(bǔ)40元/人。游覽時(shí)間3小時(shí))絲綢之路文化精髓、絲路藝術(shù)殿堂飛天花雨,絲路霓裳飛天的故鄉(xiāng)就在這里九層佛塔中、石窟壁畫(huà)中無(wú)不在說(shuō)這里是敦煌,這里是飛天的故鄉(xiāng)!莫高窟俗稱(chēng)千佛洞,被譽(yù)為20世紀(jì)有價(jià)值的文化發(fā)現(xiàn)。坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁畫(huà)和塑像聞名于世,它始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期, 歷經(jīng)十六國(guó)、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建,形成巨大的規(guī)?!,F(xiàn)有洞窟492個(gè),壁畫(huà)4.5萬(wàn)平方米, 泥質(zhì)彩塑2415尊,是世界上現(xiàn)存規(guī)模大、內(nèi)容豐富的佛教藝術(shù)圣地。
      【鳴沙山@月牙泉】【AAAAA級(jí)景區(qū),含門(mén)票,不含區(qū)間車(chē)20/人參觀約3小時(shí)】鳴沙山月牙泉風(fēng)景名勝區(qū),位于甘肅省河西走廊西端的敦煌市。月牙泉,古稱(chēng)沙井,俗名藥泉,自漢朝起即為“敦煌八景”之一,得名“月泉曉澈”。月牙泉南北長(zhǎng)近100米,東西寬約25米,泉水東深西淺,彎曲如新月,因而得名。金沙于碧水,就如魚(yú)和熊掌,何處兼得?你會(huì)笑著說(shuō)不可能吧!可是在敦煌,金沙環(huán)繞碧水碧水映著金沙,相映成趣神奇而美麗。
      溫馨提示
      【關(guān)于莫高窟】
      1、敦煌莫高窟景區(qū)實(shí)行實(shí)名制預(yù)約參觀模式。
      2、4月-11月為莫高窟旺季,正常參觀全價(jià)票:票價(jià)238元/人·次(莫高窟180元+莫高窟數(shù)展中心48元+往返莫高窟交通費(fèi)10元),應(yīng)急參觀票:票價(jià)100元/人·次(莫高窟90元+往返莫高窟交通費(fèi)10元),請(qǐng)周知。
      3、參觀說(shuō)明:2020年莫高窟開(kāi)啟完全實(shí)名預(yù)約制參觀,不再線下售票。參觀日前30天開(kāi)放正常門(mén)票預(yù)約通道,每個(gè)參觀日發(fā)售正常門(mén)票6000張(8個(gè)實(shí)體洞窟+數(shù)字影院2部電影),正常門(mén)票售完后,敦煌研究院會(huì)時(shí)情況開(kāi)啟應(yīng)急門(mén)票預(yù)售(具體開(kāi)放情況無(wú)法預(yù)測(cè)),應(yīng)急參觀門(mén)票12000張,(包含4個(gè)實(shí)體洞窟參觀),一經(jīng)售完,將無(wú)法安排游覽。如莫高窟有特殊接待或客流量太大無(wú)票狀態(tài),無(wú)法安排游覽,當(dāng)?shù)噩F(xiàn)退門(mén)票價(jià)格或安排敦煌莫高窟姊妹窟——榆林窟(40元/成人門(mén)票+60元/人車(chē)費(fèi))或西千佛洞參觀(30元/成人門(mén)票+40元/人車(chē)費(fèi))并退差價(jià),具體安排向?qū)?huì)根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況安排。
      4、莫高窟門(mén)票按照訂單簽約時(shí)間依次進(jìn)行預(yù)約,故同團(tuán)中會(huì)出現(xiàn)預(yù)約莫高窟參觀時(shí)間不一致亦或部分團(tuán)友應(yīng)急票,甚至個(gè)別無(wú)票情況。團(tuán)隊(duì)參觀時(shí)間也會(huì)嚴(yán)格按照莫高窟預(yù)約場(chǎng)次進(jìn)行。敦煌2天的景點(diǎn)順序會(huì)根據(jù)莫高窟預(yù)約時(shí)間進(jìn)行調(diào)整或同團(tuán)客人安排不同時(shí)間游覽,敬請(qǐng)配合
      5、莫高窟2017年實(shí)行實(shí)名制網(wǎng)上購(gòu)票制度,如若取消預(yù)訂則具體損失如下:如距預(yù)訂參觀時(shí)間15日以?xún)?nèi)(含15日)如退票收取票價(jià)的5%,距預(yù)訂參觀時(shí)間48小時(shí)以?xún)?nèi)(含48小時(shí))24小時(shí)以上退票的,收取票價(jià)的10%的損失,距預(yù)訂參觀時(shí)間24小時(shí)以?xún)?nèi)(含24小時(shí))退票的,收取票價(jià)的20%的損失,預(yù)訂參觀時(shí)間過(guò)期退票的,收取票價(jià)的50%的損失。
      6、莫高窟是集珍貴性、脆弱性為一體的世界文化遺產(chǎn),需要我們精心的呵護(hù)。在參觀過(guò)程中遇到因降雨、沙塵天氣導(dǎo)致洞窟暫停開(kāi)放,請(qǐng)您配合工作人員的安排,如延時(shí)開(kāi)放,則推遲參觀計(jì)劃,如無(wú)法參觀則按莫高窟規(guī)定退還門(mén)票費(fèi)用。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:已含 午餐:自理 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn) 敦煌
      交通汽車(chē)
      住宿敦煌
      用餐

      早餐:

    • DAY 5    敦煌-黑獨(dú)山-胭脂山-翡翠湖-德令哈
      敦煌-黑獨(dú)山-胭脂山-翻越當(dāng)金山-翡翠湖-德令哈(單程550km,行車(chē)約7h)
      酒店早餐后參觀后乘汽車(chē)赴德令哈,途中【翻越當(dāng)金山】當(dāng)金山位于祁連山于阿爾金山的結(jié)合部位,山脈呈東西向展布于肅北之南。層巒疊嶂,山勢(shì)陡峻,植被稀疏,縱橫溝谷切割劇烈,山體南北兩側(cè)寬度一般25~35km,溝谷大多呈“V”字形,當(dāng)金山埡口即便在炎熱的夏天常積雪覆蓋,獨(dú)特的自然景觀仿若人間仙境。
      隨后參觀【黑獨(dú)山-胭脂山】(包含門(mén)票,不含區(qū)間車(chē)60元/人(必消),游覽時(shí)間約1小時(shí))黑獨(dú)山,又名黑山戈壁,位于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市冷湖鎮(zhèn)柴達(dá)木盆地,是祁連山脈西段支脈賽什騰山的一部分和最西端[4],也是一個(gè)具有奇特雅丹地貌景觀的景點(diǎn),因其山包被黑色砂石覆蓋,在黃褐色的荒漠戈壁中尤為突出,被稱(chēng)為“地球上最像月球的地方”2023年,因華為Mate60雅丹黑型號(hào)手機(jī)創(chuàng)作靈感來(lái)源于黑獨(dú)山,吸引網(wǎng)友攜帶手機(jī)前往黑獨(dú)山打卡,從而被大眾熟知。
      【翡翠湖】(AAAA級(jí)景區(qū),含門(mén)票,不含小交通60元/人(必消),參觀約1.5h)它是隱藏在大柴旦深處的一顆上好的翡翠,很少有人知道,卻美的讓人心動(dòng),形態(tài)迥異、深淺不一的 鹽池宛如一塊塊晶瑩剔透的“翡翠”,站在湖邊,宛若鏡面般的湖面倒影著藍(lán)天白云和皚皚雪峰,宛如仙境。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:已含 午餐:包含 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn) 德令哈
      交通汽車(chē)
      住宿德令哈
      用餐

      早餐:

      午餐:

    • DAY 6    德令哈-茶卡天空壹號(hào)
      德令哈—茶卡鹽湖-天空壹號(hào)—環(huán)湖西路-青海湖周邊/剛察(單程350km,行車(chē)約5h)

      早餐后乘車(chē)前往參觀【茶卡鹽湖-天空壹號(hào)】(AAAA級(jí)景區(qū),含門(mén)票,不含往返小交通60元/人(必消),游覽時(shí)間約2h)茶卡鹽湖位于青海海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)附近。茶卡鹽湖也稱(chēng)茶卡,藏語(yǔ)意為:鹽池。自古就以盛產(chǎn)“大青鹽”而著稱(chēng)。茶卡鹽湖是名副其實(shí)的中國(guó)天空之城,兼具茶卡之美,鏡像之美,蒼茫之美,只要你站在她的面前,隨便一站,配上背景就有了大片的效果,廣闊天地間,一片白色鹽池映襯著白云藍(lán)天。
      【環(huán)湖西路】一種由地理方位賜予的、充滿(mǎn)儀式感的“側(cè)寫(xiě)”之美。? 它不試圖征服湖泊,而是謙卑地陪伴其側(cè),將自己融入湖的晝夜與四季。行駛其上,你會(huì)感到自己并非在“經(jīng)過(guò)”風(fēng)景,而是 短暫地成為了風(fēng)景循環(huán)的一部分——光線、云朵、水波與道路,共同完成了一場(chǎng)宏大的、周而復(fù)始的演出。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:自理
      入住酒店 青海湖周邊商務(wù)酒店
      交通汽車(chē)
      住宿青海湖周邊
      用餐

      早餐:

      午餐:

    • DAY 7    藏式草原娛樂(lè)大禮包-青海湖斷崖
      藏式草原娛樂(lè)大禮包—青海湖斷崖—西寧/蘭州新區(qū)(單程約380km,行車(chē)約5h)
      藏式祈福:讓我們共同用一顆虔誠(chéng)的心,去接納這份來(lái)自雪域高原最真摯的祝福。
      萌寵樂(lè)園:放下相機(jī),蹲下身,用一次溫柔的撫摸,收
      藏這片土地最柔軟的記憶。
      投壺體驗(yàn):這不僅是一場(chǎng)游戲,更是一次與華夏風(fēng)骨與禮儀的沉浸式體驗(yàn)
      射箭體驗(yàn):這不僅是一次射箭體驗(yàn),更是一場(chǎng)與游牧精神的跨時(shí)空對(duì)話。
      草原運(yùn)動(dòng)會(huì):大力王、飛鏢體驗(yàn),
      賽馬有獎(jiǎng)競(jìng)猜: 馳聘的駿馬,飛揚(yáng)鬃毛,一場(chǎng)速度與激情的視覺(jué)盛宴在草原上演。
      騎馬拍照:每一張照片都是屬于你的“西部大片”,刷爆朋友圈的素材,就此誕生!
      二十大藏風(fēng)網(wǎng)紅拍照矩陣: 我們的拍照矩陣,旨在讓您成為畫(huà)中人,而不僅僅是旁觀者。
      【青海湖斷崖】(含門(mén)票,不含區(qū)間車(chē)40元/人,游覽時(shí)間約1小時(shí))是地質(zhì)構(gòu)造與冰川作用的杰作。 其壯麗險(xiǎn)峻,崖壁垂直高度達(dá)數(shù)十米,與碧藍(lán)的青海湖形成鮮明對(duì)比,景色獨(dú)特。 作為青海湖的核心景區(qū)之一,斷崖不僅自然風(fēng)光迷人,還是眾多野生動(dòng)植物的重要棲息地,具有極高的生態(tài)價(jià)值。 斷崖附近還有豐富的歷史和文化遺跡,為游客提供了多元化的旅游體驗(yàn)
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:已含 午餐:包含 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn):西寧/蘭州新區(qū)
      交通汽車(chē)
      住宿西寧/蘭州新區(qū)
      用餐

      早餐:

      午餐:

    • DAY 8    蘭州新區(qū)-全國(guó)各地
      西寧/蘭州新區(qū)—送機(jī)
      全天自由活動(dòng),根據(jù)航班時(shí)間安排送機(jī)
      溫馨提醒
      1、酒店退房時(shí)間為中午12:00之前,若您航班為晚班機(jī),請(qǐng)于12點(diǎn)前完成退房,行李可寄存前臺(tái)后自由活動(dòng),若由于超過(guò)退房時(shí)間退房所產(chǎn)生的費(fèi)用請(qǐng)自理!
      2、由于此天為自由活動(dòng),故不安排導(dǎo)游服務(wù),時(shí)間由您隨意安排。
      餐飲標(biāo)準(zhǔn) 早餐:包含 午餐:自理 晚餐:自理
      住宿標(biāo)準(zhǔn):溫馨的家
      交通汽車(chē)
      住宿
      用餐

      早餐:

    費(fèi)用說(shuō)明
    費(fèi)用包含
    大交通:往返航班經(jīng)濟(jì)艙
    區(qū)間交通:10人以上升級(jí)頭等艙2+1豪華空調(diào)旅游大巴,保證一人一個(gè)正座;接送不含導(dǎo)游。
    住宿酒店:全程攜程三鉆+青海湖商務(wù)酒店,若指定大床房在標(biāo)單同價(jià)的情況下可以滿(mǎn)足,若酒店標(biāo)單有差價(jià)或指定升級(jí)房型的情況需額外補(bǔ)足差價(jià)。單男單女當(dāng)?shù)乜善捶?,如有特殊要求需補(bǔ)單房差,(如房滿(mǎn)安排同級(jí)酒店)如行程提供標(biāo)準(zhǔn)無(wú)法滿(mǎn)足您的入住要求,請(qǐng)定團(tuán)時(shí)自補(bǔ)差價(jià)升級(jí)住宿標(biāo)準(zhǔn)。因旅游者主觀要求標(biāo)準(zhǔn)不同,酒店未達(dá)到個(gè)人住宿要求標(biāo)準(zhǔn)的不屬于旅游行程質(zhì)量范疇。遇特殊原因(如天氣,交通,地面,酒店接待能力),可能變更住宿地點(diǎn),標(biāo)準(zhǔn)不變。
    餐飲安排:含餐:全程7早餐4正餐,正餐30元/人/正,十人一桌,八菜一湯,或根據(jù)客人人數(shù)情況酌情安排(包含2大特色餐:蟲(chóng)草老鴨湯、高原土火鍋),酒店提供為雙早,超過(guò)雙早部分敬請(qǐng)根據(jù)實(shí)際價(jià)格自理!
    門(mén)票包含:行程中所列所有景點(diǎn)首道大門(mén)票:茶卡天空壹號(hào)(不含往返區(qū)間車(chē)60元/人)、翡翠湖(不含小交通60元/人)、莫高窟(含B類(lèi)票100元/人)、鳴沙山@月牙泉(不含電瓶車(chē)20元/人)、七彩丹霞(不含區(qū)間車(chē)38元/人)、天橋山(不含區(qū)間車(chē)+魔毯60元/人)、黑獨(dú)山(不含區(qū)間車(chē)60元/人)、青海湖斷崖(不含40元/人區(qū)間車(chē))
    司導(dǎo)服務(wù):全程優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù),自由活動(dòng)期間和接送站服務(wù)無(wú)導(dǎo)游。
    8人以下(含8人)安排司機(jī)兼向?qū)АH安排司機(jī)負(fù)責(zé)行程活動(dòng)中接待服務(wù)(不提供景區(qū)講解&陪游服務(wù))
    贈(zèng)送項(xiàng)目:贈(zèng)送項(xiàng)目為我社品牌建立,突出行程特色的促銷(xiāo)回饋行為,是無(wú)附加條件的贈(zèng)送,因不可抗力因素(包括時(shí)間、天氣或政策原因)或自身原因不能正常參觀,所有費(fèi)用不退,不換等價(jià)項(xiàng)目]
    再不減少客人游覽景點(diǎn)的前提下,我社導(dǎo)游根據(jù)實(shí)際情況有權(quán)調(diào)整行程景點(diǎn)先后順序!
    費(fèi)用不包含
    1.行程中列明未含或行程以外活動(dòng)項(xiàng)目所需的自費(fèi)項(xiàng)目、酒店內(nèi)的酒水、洗衣等一切私人開(kāi)支;
    2、景點(diǎn)內(nèi)園中園門(mén)票、旅游意外保險(xiǎn)、航空保險(xiǎn);(建議旅游者購(gòu)買(mǎi))
    3、如出現(xiàn)單男或單女,要補(bǔ)單房差。
    4、贈(zèng)送項(xiàng)目如因天氣原因和個(gè)人原因不能進(jìn)行,恕不退款。
    5、因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因?qū)е碌念~外費(fèi)用;
    6、兒童報(bào)價(jià)以外產(chǎn)生的其他費(fèi)用;
    7、因旅游者違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病等自身原因?qū)е碌娜松碡?cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用;
    8、不占床位游客不含早餐;
    9、“旅游費(fèi)用包含”內(nèi)容以外的所有費(fèi)
    其他說(shuō)明
    保險(xiǎn)信息
    旅行社責(zé)任險(xiǎn)
    其他信息
    甘肅絲綢之路國(guó)際旅行社安全告知書(shū)
    為了確保此次旅行安全順利的進(jìn)行,旅行社就旅行中應(yīng)注意的問(wèn)題與安全事項(xiàng),在您參加本次旅行團(tuán)之前,特別向您進(jìn)行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國(guó)際旅行社的服務(wù)!為了確保此次旅行安全順利的進(jìn)行,旅行社就旅行中應(yīng)注意的問(wèn)題與安全事項(xiàng),在您參加本次旅行團(tuán)之前,特別向您進(jìn)行提示與告知,請(qǐng)您在參團(tuán)前仔細(xì)閱讀。

    一、參團(tuán)前準(zhǔn)備事項(xiàng):
    1.根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驕?zhǔn)備應(yīng)時(shí)衣物用品
    ⑴不同的景點(diǎn)氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時(shí)增減。穿旅游鞋,請(qǐng)酌情帶防曬霜、太陽(yáng)帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀(jì)的人帶上手杖;山區(qū)不宜打傘,請(qǐng)自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請(qǐng)妥善保管;
    ⑵某些娛樂(lè)項(xiàng)目只有穿長(zhǎng)褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長(zhǎng)袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動(dòng)物保護(hù)區(qū)游覽,應(yīng)穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會(huì)令動(dòng)物不安。同時(shí),盡量穿長(zhǎng)袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲(chóng)叮咬;
    ⑷因乘坐火車(chē)時(shí)需經(jīng)常上下鋪,尤其老年人會(huì)經(jīng)常起夜,因此長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車(chē)時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車(chē)團(tuán)或用不習(xí)慣酒店備的一次性洗漱用品者請(qǐng)自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者曾患病的游客必須堅(jiān)持治療,防止舊病復(fù)發(fā)。平時(shí)需要用藥治療者,出游時(shí)切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車(chē)藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風(fēng)油精、健胃藥、抗過(guò)敏藥等。有暈車(chē)史的要在乘車(chē)、乘船前半小時(shí)服藥;
    ⑶參加高原、野外、長(zhǎng)途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團(tuán)旅游,如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發(fā)生意外,責(zé)任自負(fù)。
    3.安排好家中相應(yīng)事宜
    ⑴如果出游時(shí)家中沒(méi)有留人,請(qǐng)安排好您家的物品投送(如牛奶、報(bào)紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險(xiǎn)箱或其他安全的地方;關(guān)上自來(lái)水龍頭、煤氣開(kāi)關(guān),拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門(mén)窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時(shí)察看,自己一定要隨身帶好家門(mén)鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯(lián)系用的電話號(hào)碼。
    4.出團(tuán)時(shí)請(qǐng)帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學(xué)生證、殘疾證、戶(hù)口本等,提前向?qū)в纬鍪咀C件以便導(dǎo)游購(gòu)買(mǎi)優(yōu)惠門(mén)票,如購(gòu)買(mǎi)門(mén)票后再向?qū)в纬鍪?,則證件無(wú)效。
    二、出團(tuán)注意事項(xiàng):
    1.認(rèn)真閱讀出團(tuán)通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時(shí)間、地點(diǎn)、集合標(biāo)志、聯(lián)系人電話,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)指定的地點(diǎn)集合。帶好自己的證件、車(chē)票、機(jī)票、船票。安排好從家中到車(chē)站、機(jī)場(chǎng)、碼頭的路線和交通工具;參飛機(jī)團(tuán)請(qǐng)務(wù)必帶好身份證原件,兒童帶好戶(hù)口本原件;如因自身原因造成無(wú)法辦理出境手續(xù)或誤機(jī)一切損失由客人自行承擔(dān),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
    2.證件機(jī)票安全
    ⑴護(hù)照是我們?cè)趪?guó)外唯一有效的身份證明,丟失護(hù)照將有很大麻煩。護(hù)照須由自己保管(到某些國(guó)家是由領(lǐng)隊(duì)保管)。如客人自身原因丟失護(hù)照,由此產(chǎn)生的一切費(fèi)用和造成的損失費(fèi)用由客人承擔(dān)。旅行社導(dǎo)游協(xié)助補(bǔ)辦護(hù)照手續(xù),但所發(fā)生費(fèi)用和機(jī)票變更費(fèi)用需由游客承擔(dān);
    ⑵機(jī)票一旦丟失需自費(fèi)補(bǔ)票。請(qǐng)注意在每次使用機(jī)票換登機(jī)牌時(shí),查驗(yàn)清楚只撕了當(dāng)次飛行段的機(jī)票聯(lián),如多撕或錯(cuò)撕,機(jī)票將無(wú)法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護(hù)照、身份證、機(jī)票、現(xiàn)金、支票、邀請(qǐng)函原件和復(fù)印件等,請(qǐng)務(wù)必隨身攜帶,一定不要放在托運(yùn)的行李中。
    3.在交通工具上注意事項(xiàng)
    ⑴按照國(guó)際慣例,團(tuán)隊(duì)辦理登機(jī)手續(xù),是按客人姓氏的英文字母順序發(fā)給登機(jī)牌。因此,如需調(diào)整座位,應(yīng)在飛機(jī)起飛且平穩(wěn)后商量調(diào)換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機(jī)上用餐時(shí)應(yīng)將座椅靠背調(diào)直,以免影響他人。飛機(jī)上用餐每人一份,飲料免費(fèi),可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請(qǐng)?zhí)崆跋虺藙?wù)員聲明。若需服務(wù)可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機(jī)上應(yīng)輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅(jiān)固耐用,應(yīng)盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運(yùn),切勿將現(xiàn)金及貴重物品放在托運(yùn)行李中。大件行李在辦理登機(jī)手續(xù)時(shí)交航空公司托運(yùn),托運(yùn)的行李一定要包裝結(jié)實(shí)并上鎖;
    ⑷請(qǐng)將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內(nèi),放不下的請(qǐng)安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機(jī)時(shí)扣好安全帶,不要在飛機(jī)上使用手提移動(dòng)電話等相關(guān)電子品,不要在飛機(jī)上隨意走動(dòng)。機(jī)艙內(nèi)全面禁煙;
    ⑹在車(chē)廂內(nèi)行走,隨時(shí)扶好把手,不要將手扶在門(mén)框上,以免行車(chē)時(shí)或突發(fā)緊急制動(dòng)造成傷害;在火車(chē)上打水不宜過(guò)滿(mǎn),3/4處為宜,以免燙傷;不要在車(chē)廂內(nèi)吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺(jué)時(shí)車(chē)窗要關(guān)閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險(xiǎn)物品。乘機(jī)、坐車(chē)、上船要注意扶梯,在臺(tái)階處站穩(wěn),乘車(chē)時(shí)注意顛簸路段及司機(jī)急剎車(chē)以免扭傷或摔傷身體,途中嚴(yán)禁追跑打鬧。勿在車(chē)輛行駛過(guò)程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車(chē)時(shí)請(qǐng)注意來(lái)車(chē)方向以免發(fā)生危險(xiǎn);
    ⑻乘車(chē)暈車(chē)者請(qǐng)?zhí)崆案鷮?dǎo)游打招呼,請(qǐng)將前方座位主動(dòng)留給老、幼、暈車(chē)客人乘坐;
    ⑼班機(jī)(火車(chē))抵達(dá)目的地后,請(qǐng)您不要急于下飛機(jī)(火車(chē))而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團(tuán)人員會(huì)到機(jī)場(chǎng)、車(chē)站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請(qǐng)盡量和團(tuán)隊(duì)在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項(xiàng)
    ⑴入住酒店時(shí)請(qǐng)保管好房卡,檢查房間內(nèi)設(shè)施(衛(wèi)浴設(shè)備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時(shí)告知酒店,以免退房時(shí)發(fā)生不必要的麻煩。染發(fā)的客人請(qǐng)自備一條毛巾、枕巾或是等發(fā)干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內(nèi)物品時(shí),看清是否免費(fèi)使用,如使用非免費(fèi)物品請(qǐng)看清標(biāo)價(jià);
    ⑶出入酒店房間請(qǐng)隨手關(guān)門(mén)并把門(mén)窗鎖好,不要隨便開(kāi)門(mén)或讓陌生人進(jìn)入房間以免上當(dāng)受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應(yīng)證件、護(hù)照、現(xiàn)金等應(yīng)寄存在酒店保險(xiǎn)箱內(nèi)或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內(nèi)、寄存行李處或旅行車(chē)內(nèi);
    ⑸沐浴時(shí)地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動(dòng)期間最好結(jié)伴而行,去什么地方最好事先與領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動(dòng)期間發(fā)生意外,請(qǐng)首先與全陪和導(dǎo)游聯(lián)系尋求幫助,旅行社不承擔(dān)責(zé)任和由此產(chǎn)生的費(fèi)用;
    ⑺每次退房前,請(qǐng)檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內(nèi)配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費(fèi)贈(zèng)送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區(qū)注意事項(xiàng)
    ⑴抵達(dá)景區(qū)游覽前,緊記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽車(chē)號(hào),萬(wàn)一走失請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ遥?br /> ⑵團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì),單獨(dú)離隊(duì),如果要脫離團(tuán)隊(duì)請(qǐng)征得全陪、導(dǎo)游同意,并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮★埖甑刂贰⑷汶娫捈皩?dǎo)游電話,以免發(fā)生意外。參加團(tuán)隊(duì)旅游,要聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)或?qū)в蔚闹笓]安排,不隨意活動(dòng),以免發(fā)生離群、掉隊(duì)、迷路等事件。要隨時(shí)注意團(tuán)隊(duì)的去向,以免掉隊(duì)。旅行期間,團(tuán)友應(yīng)互敬互諒,配合領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游工作,如有違法或者違規(guī)行為,領(lǐng)隊(duì)和導(dǎo)游有權(quán)制止或采取相應(yīng)措施;
    ⑶行程中或自由活動(dòng)時(shí)盡量不參加危險(xiǎn)活動(dòng)項(xiàng)目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機(jī)、高速游輪等項(xiàng)目。如執(zhí)意要參加,要聽(tīng)從該處工作人員的安排,落實(shí)各項(xiàng)安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類(lèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)照顧好自己的孩子,不要讓他們獨(dú)自活動(dòng)。身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動(dòng)。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑷因無(wú)法預(yù)測(cè)海嘯、臺(tái)風(fēng),避免受到海蜇、鯊魚(yú)襲擊,防止溺水等意外發(fā)生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項(xiàng)目,如游客執(zhí)意下水也需根據(jù)自身情況仔細(xì)斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨(dú)自下水,兒童一定要有家長(zhǎng)陪同一起游玩。如有意外發(fā)生,我社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動(dòng),請(qǐng)按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導(dǎo)。如有暈水、暈船者請(qǐng)勿游玩水上項(xiàng)目;
    ⑹游客在乘坐纜車(chē)或其它高空項(xiàng)目時(shí),一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)休息,不可勉強(qiáng)堅(jiān)持。患有心血管病的老年人,更要加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù)。老人易疲勞且不易恢復(fù),旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長(zhǎng)時(shí)間步行游覽時(shí)應(yīng)隨時(shí)坐下小憩并且隨時(shí)與全陪、導(dǎo)游聯(lián)系以便在第一時(shí)間得到救護(hù);
    ⑻在走山路時(shí)靠?jī)?nèi)側(cè)行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導(dǎo)游避開(kāi)危險(xiǎn)路線,照相時(shí)不要擁擠,以免發(fā)生意外;
    ⑼不同的景點(diǎn)氣候多變,要隨時(shí)增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時(shí)不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū),睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時(shí),老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發(fā)生意外時(shí)無(wú)人照顧。為防止老年人跌跤發(fā)生傷害,最好佐以手杖;在乘車(chē)時(shí),最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車(chē)引起惡心、嘔吐等。自覺(jué)維護(hù)景區(qū)內(nèi)衛(wèi)生,不亂扔廢物,不在禁煙區(qū)抽煙,不要投食喂動(dòng)物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數(shù)民族地區(qū)請(qǐng)注意民族禁忌,尊重當(dāng)?shù)孛袼住?br /> ⑿我社鄭重提醒旅游者謹(jǐn)慎參加賽車(chē)、騎馬、攀巖、滑翔、探險(xiǎn)、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風(fēng)險(xiǎn)自選活動(dòng),若由此造成的人身傷亡或財(cái)產(chǎn)損失,我社不承擔(dān)責(zé)任,不負(fù)責(zé)賠償;
    ⒀在自由行過(guò)程中您自愿參加的一切活動(dòng)項(xiàng)目,請(qǐng)充分了解活動(dòng)的內(nèi)容并嚴(yán)格遵守活動(dòng)項(xiàng)目的安全規(guī)定。建議您主動(dòng)購(gòu)買(mǎi)相關(guān)保險(xiǎn)。我社對(duì)您在此過(guò)程中發(fā)生的意外不承擔(dān)任何責(zé)任;
    ⒁參加西藏等高原類(lèi)旅行,請(qǐng)你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實(shí)告知,嚴(yán)重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進(jìn)藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢,對(duì)自己的身體健康狀況負(fù)責(zé),如隱瞞身體情況發(fā)生的問(wèn)題我社不承擔(dān)任何責(zé)任。請(qǐng)旅游者帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品,不宜劇烈運(yùn)動(dòng),不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高原反應(yīng);
    ⒂參加海邊旅游,請(qǐng)您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過(guò)分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區(qū)走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠(yuǎn),體力消耗過(guò)大極其危險(xiǎn)。忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳,忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳、忌游泳后馬上進(jìn)食、忌游泳時(shí)間過(guò)久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結(jié)膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項(xiàng)
    ⑴旅游中不光顧路邊無(wú)牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進(jìn)入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔(dān)責(zé)任;
    ⑵重視飲食衛(wèi)生,嚴(yán)防“病從口入”。對(duì)各地的風(fēng)味小吃、土特產(chǎn)食品應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導(dǎo)游打招呼,以便導(dǎo)游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應(yīng)選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購(gòu)買(mǎi)海鮮發(fā)生問(wèn)題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
    7.購(gòu)物注意事項(xiàng)
    ⑴切勿在公共場(chǎng)所露財(cái),購(gòu)物時(shí)勿當(dāng)眾清數(shù)鈔票。
    ⑵購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)請(qǐng)向商店索取完整的發(fā)票和購(gòu)買(mǎi)證明。⑶在小攤位購(gòu)買(mǎi)物品時(shí),看好后再與商販討價(jià),如無(wú)意購(gòu)買(mǎi)切勿與商販多做討價(jià),以免發(fā)生爭(zhēng)吵。
    以上內(nèi)容請(qǐng)仔細(xì)閱讀后簽字確認(rèn),謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快?。ū靖郊皇絻煞荩p方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風(fēng)險(xiǎn)提示,并對(duì)自己的人身及財(cái)物安全負(fù)責(zé)。
                                                  
    客人(簽字):                     
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